• на главную
  • admin@modernmif.ru
 
 



.
. Техника бытовая на продажу - . Продажа авто.
 
 
.
Предыдущая | Содержание | Следующая

Созидательная энергия чувств

Кацудзо Ниши придавал большое значение чувствам и для своих учеников, а также для всех, кто принял его систему, он предложил основные правила, которые по­зволяют побороть негативные эмоции и встать на путь исцеления. Вот эти правила.

/. Откажитесь от чувства гнева. Дело в том, что гнев — обоюдоострое орудие, которое ранит единовремен­но и его объект, и субъект. Гневаясь, вы посылаете энергию разрушения тому человеку, на которого гневаетесь. Но чтобы отдать эту энергию разрушения, нужно исказить собственную энергетическую матрицу, перенаправить собственные потоки энергии, что неизбежно отрицатель­ но скажется на состоянии вашего здоровья. Если волны гнева поднимаются в вас и вы не можете с ними совладать, отвлечь свое внимание от этого негативного чувства, про­ сто переждите его — оно уйдет само собой. Тогда скажите себе: Я весел и невозмутим, по возможности лягте на ровную поверхность, гармонизируйте дыхание и пульс.

2.        Откажитесь от суеты и беспокойства. С их помощью не решить ни одной задачи, давая им взять верх над собой, вы просто бессмысленно и неосмотри­ тельно сжигаете собственную энергию. Потом придется специально работать над собой, чтобы пополнить ее за­ пасы и залатать свою энергетическую дыру. Чтобы успокоиться, нужно лечь на спину, гармонизировать дыхание и пульс, войти в состояние Мертвая зона и 10 раз произнести про себя: Я спокоен.

3.   Примите решение о том, что будете добры к себе и другим людям. Для этого надо совсем немного — верьте, что и вы, и они в первую очередь преследуете добрые цели. Доверяйте себе и окружающим, примите-как аксиому мысль о том, что никто ничего сознательно не делает вам вовред ; И если нечто такое случается, то это происходит не от людской злобы, а по стечению об­ стоятельств.

С точки зрения мира и Вселенной, все люди равны между собой, нет более и менее значимых и важных. Но ■ каждый человек — это микрокосмос, у каждого есть це­ лый букет чувств, мыслей, каждый наделен своим энер­гетическим полем. И каждый человек для самого себя — точка отсчета, потому что он отвечает в первую очередь за себя и должен о себе постоянно заботиться, должен постоянно работать с собственными мыслями и чувства­ ми. В объединении людей, в их доверии друг к другу — залог их успехов во всех начинаниях. Отчуждение и по­дозрительность — дорога к хаосу.

Ниши подчеркивает, что заблуждением является предположение, что можно быть добрым к себе и злым ко всем остальным людям. Дело в том, что любые негативные эмоции, направленные на других людей, искажают нашу энергетику; а значит, наносят удар по здоровью организма.

4. Будьте честны перед собой во.в сем , что бы вы ни делали. В первую очередь это касается выбора вами рода деятельности. Каждый человек приходит в этот мир для того, чтобы реализовать себя в нем, вне­сти в копилку человечества личный вклад. Поиски толь­ко денег и карьеры — тупиковый путь, если при этом вы не заняты творческой самореализацией. Вкладывать себя можно в разные вещи — в работу, в отношения с людьми, в творческие проекты и т. д. И улицу мести можно вдохновенно, и танцевать на сцене театра что называется без души.

Жестоко обкрадывает себя тот человек, который что-то делая делает это без удовольствия, не вклады­вая частицу себя в свои начинания. Нет никакого смыс­ла думать: Вот сейчас что-то перетерплю, отсижусь, сделаю рутинное, а потом зато порадуюсь вволю. Что такое потом? Вы живете здесь и сейчас, учитесь полу­чать радость и удовольствие от каждого момента бы­тия. В этом и есть величайшая мудрость, это. правило № 1 для тех, кто хочет продлить свою молодость, оста^ ваться здоровым и сильным на многие годы.

Бедна, бессмысленна и никчемна жизнь, не напол­ненная радостью от того, что человек делает. Учитесь на­ ходить во всем удовольствие. Живите с радостью.

5. Будьте благодарны всем, кто вам встречается, и всему, что с вами происходит. Будьте благодарны жизни. Вы можете возразить, что с вами происходят, к сожалению, не всегда самые приятные для вас вещи. Не­ важно. Любой опыт — это опыт, это новая ступень вашего постижения жизни, это проба вас на новую роль, это, нако­ нец, жизнь. Если с вами что-то происходит, если вас что-то волнует и задевает, если вы испытываете даже диском­форт от чего-то — это значит, что вы живете.

Благословите каждый момент своего бытия, благо­словите каждый свой вздох, пульсацию крови в своем теле. Преисполнитесь благодарности к тому, что вы жи­вете зДесь и сейчас, испытываете чувства, ощущаете свое тело, способны думать, рефлексировать , вбирать в себя энергию жизни, рассыпанную во Вселенной.

Не забывайте благодарить мир за то, что вы — его частичка. Живите с удовольствием, не уставая восхи­щаться тем, что живете.

Упражнение Созидательная энергия чувства

Сядьте поудобнее , расслабьтесь, закройте глаза.

Представьте, что прямо над макушкой вашей головы располагается светящийся белый шар. Заряжайте этот тар энергией своего дыхания: с каждым вашим выдохом он все более и более наполняется вашей позитивной энергией.

Когда шар наполнился энергией, свет из него устрем­ ляется к вам на макушку. Это кристально чистый, силь­ный свет, который, в свою очередь, заряжает энергией вас. У вас с шаром наладился энергообмен : вы, выдыхая, сообщаете ему энергию, которая, очистившись в нем, устремляется к вам. На вдохе вы получаете безупречно

чистую энергию из шара, на выдохе — отдаете энергию, которая нуждается в очистке.

Теперь опустите шар до уровня середины лба. Он засветится фиолетовым цветом. На вдохе в середину лба входит очищенная энергия, на выдохе вы заряжаете шар энергией, нуждающейся в очистке.

Опустите шар на уровень гортани. Теперь он небес­ но-голубой. На вдохе голубизна сгущается, получая кри­ стально чистую энергию из шара, вы ощущаете тепло в области гортани, дышать становится все легче-и легче. На выдохе шар, получающий неочищенную энергию, ста­ новится полупрозрачным.

Опустите шар на уровень сердца. Он становится изум­ рудно-зеленым. На вдохе свет сгущается, становится бо­лее интенсивным, на выдохе делается более прозрачным.

Возьмите шар в руки. Он станет ослепительно-бе­ лым. Вдыхая, направляйте его свет в свои руки, к ладо­ ням; на выдохе свет струится в обратном направлении.

.