• на главную
  • admin@modernmif.ru
 
 



.
Автошколы митино. . На страничку "Собственное производство" Литая на заказ Другие производители.
 
 
.
Предыдущая | Содержание | Следующая

Горчичные ванны

Этот вид ванн, обладая раздражающим действием на кожу, улучшает кровообращение и стимулирует работу капилляров.

Для приготовления ванны горчичной 200-300 г су­ хой горчицы нужно растворить в полной ванне с теплой водой (35-37 °С). Продолжительность процедуры, не бо­ лее 10-15 минут.

Внимание! Горчичная ванна противопоказана при сердечных заболеваниях, так как она оказывает слишком сильное и Тяжелое воздействие на сердце.

Можно принимать ручные и ножные горчичные ван­ ны, которые стимулируют работу сосудов конечностей. На ведро теплой воды понадобится 1-2 столовых лож­ ки сухой горчицы. Руки погружают в ванну до локтей, ноги — до середины голени. Продолжительность проце­ дуры 10-20 минут.

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ И СОСУДОВ

Кровь собирает все вредные токсины из клеток и тка­ ней нашего организма. В нормальном, здоровом теле происходит естественное очищение крови в печени, но если возникают какие-то неполадки или были серьезные погрешности в питании, или вы принимали медикамент ты, лучше помочь крови очиститься и восстановить свой нормальный состав.

Для этого идеально подходят овощные соки, и преж­де всего свекольный. Но в чистом виде его употреблять нельзя — только в сйеси с Другими овощными соками, лучше всего морковным .

Постарайтесь посидеть хотя бы один день на соко­ вой диете, не употребляя больше никакой пищи. Вы­ пивайте 1-1,5 литра смеси соков, распределив этот объем на 4-5 приемов. Кроме сока, можно пить только воду, по 1 стакану между приемами сока. Такое очище­ ние повышает содержание гемоглобина в крови, способ­ ствует быстрому выведению токсинов, поставляет клет­кам через кровь необходимые витамины и минеральные вещества.

А для очищения сосудов Кацудзо Ниши рекомендо­ вал настойку чеснока, который не только С пособствует удалению отложений со стенок сосудов, но и возвраща­ ет им гибкость и прочность.

Для приготовления настойки возьмите 350 грам­ мов очищенного чеснока, разотрите его до состояния кашицы, положите в стеклянную банку, накройте крышкой и заверните ее в темную ткань. Через не­ которое время вылейте 200 г (1 стакан) образовав­ шегося чесночного сока в 0,5-литровую банку и до­ лейте 200 мл чистого медицинского спирта (водка или самогон не подходят!). Банку плотно закройте, поставьте в прохладное место (но не в холодильник), накрыв ее так, чтобы был доступ воздуха. Через де­ сять дней жидкость процедите, чесночную кашицу отожмите и выбросьте, а настойку оставьте еще на 2-3 дня.

В 1 -й день за полчаса до завтрака примите 1 кап­лю настойки, размешанную в 1/4 стакана холодного кипяченого молока или воды; за полчаса до обеда — таким же образом 2 капли настойки; за полчаса до ужина — 3 капли настойки.

Во 2-й день за полчаса до завтрака примите 4 капли настойки; за полчаса до обеда — 5 капель на­ стойки; за полчаса до ужина— 6 капель настойки.

В 3-й день за полчаса до завтрака примите 7 ка­ пель настойки; за полчаса до обеда г — 8 капель на­ стойки.

И так далее, пока количество капель не достиг­нет 25 (на 9-й день лечения).

Затем процедура изменяется. С молоком иди во­дой принимайте по 25 капель настойки 3 раза в день за полчаса до еды до тех пор, пока не закончится вся настойка.

Лучшее время для проведения очистительной про­ цедуры — осень, когда чеснок свежий. Эффекта хва­ тает сравнительно надолго: в зависимости от вашего питания от двух (если вы все же не отказались от мяса, яиц и жирной пиши) до шести лет. По истечении этого срока можно повторить очищение.

.